秋季吃什么美白？ 5种食物淡化色斑 亲子母婴 -九游会真人
来源：秀美网
2014/9/17 14:38:59
作者：
[导读]：西红柿被誉为“维生素c”仓库，西红柿含有丰富的影响成分，故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。豌豆中含有丰富的维生素a原，它可以再体内转化成维生素a，多吃豌豆就可以让我们的皮肤变白。
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美白食物1、西红柿 西红柿被誉为“维生素c”仓库，西红柿含有丰富的影响成分，故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素a、b、c，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。 常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。 |
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